ダンスでのロンドン留学の際、大学の授業に組み込まれており、それが初めてのヨガとの出会いでした。
YOGAのクラスを通し、呼吸の大切さを知り、踊るときの意識も変わっていった。自分を受けとめ、自分らしくいれるのはヨガに出会えたからだと、わたしの日常にはなくてはならない存在です。

大きな怪我や大きな病気を経験し、ダンス人生にも、人生そのものにも挫折を感じたとき、ヨガが寄り添ってくれて、わたしらしさを教えてくれました。